CİMNASTİK
Edremit Cİmnastik olarak salonumuza 4-12 yaş arası çocukları kabul etmekteyiz. Fakat 3-3,5 yaş çocukların ücretsiz deneme derslerinde durumları değerlendirilerek uygunluğu gözlemlendiğinde derslere başlamasına uzman antrenörlerimiz tarafından karar verilebiliniyor.
Cimnastik eğitimlerimiz hafta 2 gün 1,5 yada haftada 3 gün 1 er saatten oluşan derslerle ayda 12 saat olacak şekilde yapılmaktadır. Programlarımız hafta sonu ve hafta içi olarak çeşitli alternatif gün ve saatlerde sizler için özenle hazırlanmıştır.
Her Cimnastik gurubunda öğrenciler yaş ve seviye olarak en uygun şekilde ayırılmıştır. Böylece bir öğrenci ne zaman başlarsa başlasın her gurup ve saatte kendisine uygun yaş ve seviyede yer bulabilmektedir.
Cimnastik Nedir?:
Vücutta kuvvet, denge, esneklik, dayanıklılık ve el kol koordinasyonu geliştiren, bireyin daha sağlıklı bir vücuda sahip olmasını sağlayan, her şeyden önce çocuklara sağlıklı bir gelecek inşa eden en önemli spor dalıdır.
Çocuklar üzerindeki faydaları:
- Kas kemik yapısının kuvvetlenmesi
- Sinir – kas koordinasyonunun mükemmel seviyeye ulaşması
- Bedeni daha bilinçli kullanabilme ve esneklik kazanabilme
- Daha sosyal ve daha dışa dönük bireyler olabilme
- Hiperaktif çocuklarda daha sakin davranış durumu
- Duruş bozukluklarının düzeltilebilmesi
- Denge sorunu yaşayan çocuklarda olumlu yönde ilerleme
- İletişim kuramayan çocuklarda sosyalleşme
- Yaşıtları arasında daha aktif ve girişken olabilme
- Yaşıtlarına oranla her alanda daha fazla başarı gösterebilme
- Yaşıtlarına göre daha olgun ve sorumluluk sahibi olabilme
Küçük gurup;
4-5-6-7 yaş çocukları kapsayan gurubumuzdur. Bu gurupta öğrencilerin kas kuvvetlerini ve esnekliklerini arttırmak, koordinasyonlarını geliştirme hedeflenerek, onları sıkmadan sporu sevdirmek ve derslerin eğlenceli geçmesi sağlamak öncelikli misyonumuzdur.
Orta Gurup:
6-7-8-9 yaş çocukları kapsayan bu gurupta bizimle birlikte başlayan kas kuvvetleri yeterli seviyeye ulaşmış veya yeni başlayan ve belirli özelliklere sahip öğrenciler temel teknik hareketleri öğrenmeye başlamış seviye olarak ilerleme kat etmiş olan guruptur.
Büyük Gurup:
9-10-11-12 yaş gurubu çocukların ileri seviye teknikleri öğrenmeye başladığı ve yeteneklerine göre üst seviye çalışmalar yaptıkları guruptur. Bu guruptaki öğrenciler belirli kriterlere sahip ise
cimnastikte yarışmacı guruba yönlendirilir. Veya onların fizik ve yeteneklerine uygun yapabilecekleri başka bir spor branşına yönlendirilir.
